やる気が無くなったときにすることリスト

http://blogs.bizmakoto.jp/fukuyuki/entry/4427.html

• パソコンを閉じて、やることを手帳に書いて整理する。
• todo-listを見て、優先順位をつける。
• todo-listを見て、タスクの重さを順位付けにする。
• todo-listは分かりにくくなったら、新しい紙に何度も書き直す。
• 頭がスッキリしないときは、ジムに行って１時間走る。
• おふろに入る。
• 爆音で音楽を聴く。
• ホットレモンを飲む。
• ステークホルダーに電話をして「声で」状況を聞く。
• 急ぎの案件は毎日状況を確認。
• 普通の案件は最低、週一回状況確認。

やる気がなくなった時にしてはいけないこと：

• ネットで現実逃避。
• ツイッターで現実逃避。
• facebookで現実逃避。
• まとめサイトで現実逃避。
• はてなブックマークでネタ探しで現実逃避。
• ゲームで現実逃避。
• ２次元の世界に現実逃避。
• コンビニのものを食べる。(なんかやる気が減る)
• 肉・炭水化物・砂糖が多く含まれているものを食べる（集中力が落ちる)

めも、未検証